تخطَّ إلى المحتوى
دليل · التوفل · يوم الاختبار

ماذا يجب أن أفعل في يوم اختبار التوفل (TOEFL)؟

في يوم اختبار التوفل (TOEFL iBT)، استيقظ مبكراً وتناول وجبة متوازنة، وتوجه إلى مركز الاختبار لتصل قبل الموعد المحدد مع إحضار وثيقة إثبات الهوية الرسمية المطابقة تماماً لبيانات تسجيلك. اتبع إجراءات التحقق الأمني، وقم بمعايرة الميكروفون وسماعات الرأس بدقة عند جلوسك. أثناء الاختبار، أدر وقتك بتركيز عبر أقسام القراءة والاستماع والتحدث والكتابة، واستخدم مسودات الملاحظات بفاعلية، وحافظ على هدوئك وتوازنك الذهني حتى تسليم الإجابات ومراجعة خيارات إرسال الدرجات.

آخر تحديث:
آخر تحقق من المصدر الرسمي:
كيف نُعِد محتوانا ونتحقق منه

الجواب المباشر

في يوم اختبار التوفل (TOEFL iBT)، استيقظ مبكراً وتناول وجبة متوازنة، وتوجه إلى مركز الاختبار لتصل قبل الموعد المحدد مع إحضار وثيقة إثبات الهوية الرسمية المطابقة تماماً لبيانات تسجيلك. اتبع إجراءات التحقق الأمني، وقم بمعايرة الميكروفون وسماعات الرأس بدقة عند جلوسك. أثناء الاختبار، أدر وقتك بتركيز عبر أقسام القراءة والاستماع والتحدث والكتابة، واستخدم مسودات الملاحظات بفاعلية، وحافظ على هدوئك وتوازنك الذهني حتى تسليم الإجابات ومراجعة خيارات إرسال الدرجات.

أهم النقاط

  • الوصول المبكر إلى مركز الاختبار يمنحك وقتاً كافياً لإنهاء التفتيش الأمني ومطابقة الهوية دون توتر.
  • مطابقة الاسم في بطاقة الهوية الوطنية أو جواز السفر مع حساب ETS شرط أساسي لدخول قاعة الاختبار.
  • اختبار المعدات ومعايرة الميكروفون عند بدء الجلسة يحميك من أي أعطال تقنية أثناء قسم التحدث (Speaking).
  • استخدام مسودات الملاحظات بأسلوب منظم وواضح يدعم إجاباتك في مهام الاستماع والتحدث والكتابة المدمجة.
  • مواصلة التركيز الذهني والتكيف مع أصوات بقية المختبرين في القاعة أمر حاسم لتحقيق درجات متوازنة.

الاستعداد الصباحي وإجراءات ما قبل مغادرة المنزل

يبدأ النجاح في يوم اختبار التوفل (TOEFL) بالانضباط في الساعات الأولى من الصباح. احرص على أخذ قسط كافٍ من النوم في الليلة السابقة، وتجنب السهر للمراجعة المتأخرة، فالمهارات اللغوية التي يقيسها الاختبار تعتمد على سرعة المعالجة الذهنية والتركيز العالي، وليس على الحفظ اللحظي. تناول وجبة فطور متوازنة تمنحك طاقة مستقرة دون التسبب بالخمول أو اضطراب الجهاز الهضمي، واحرص على شرب كمية معتدلة من الماء.

قبل الخروج، تأكد من مراجعة تفاصيل حجزك في بوابة ETS الرسمية للتحقق من موقع المركز ووقت الحضور المطلوب. في المدن الرئيسية مثل الرياض وجدة والدمام، يجب وضع الازدحام المروري في الحسبان والتخطيط للوصول قبل الموعد بنصف ساعة على الأقل لتفادي أي ارتباك قبل بدء إجراءات الدخول.

خطوات التحقق الأمني والدخول إلى مركز الاختبار

تتبع مراكز اختبار التوفل المعتمدة بروتوكولات أمنية صارمة تفرضها مؤسسة ETS لضمان نزاهة الاختبار. يتطلب الدخول المرور بعدة خطوات منظمة يشرف عليها موظفو المركز، ويجب على المختبر الالتزام الكامل بالتعليمات لتجنب إلغاء الاختبار.

  1. 1التحقق من الهوية: تقديم أصل جواز السفر أو بطاقة الهوية الوطنية السارية، مع التأكد التام من تطابق الاسم وتاريخ الميلاد وصورة الوجه مع بيانات الحجز.
  2. 2تخزين الأغراض الشخصية: وضع كافة المقتنيات الخاصة—بما في ذلك الهواتف، والساعات بجميع أنواعها، والحقائب، والمذكرات الورقية—داخل الخزائن المخصصة وفق توجيهات المشرفين.
  3. 3التفتيش والمسح الإلكتروني: الخضوع للفحص باستخدام كاشف المعادن والتأكد من خلو الجيوب من أي أجهزة أو قصاصات غير مسموح بها.
  4. 4التسجيل الرقمي والصورة الشخصية: التقاط الصورة الرقمية والتوقيع الإلكتروني لمطابقة السجلات وتحديد محطة الحاسوب المخصصة لك.
  5. 5استلام أدوات العمل: استلام قلم الرصاص وأوراق المسودة الرسمية المعتمدة من المشرف قبل مرافقتك إلى مقعد الاختبار داخل القاعة.

إعداد المحطة ومعايرة أجهزة الصوت والميكروفون

بمجرد جلوسك أمام شاشة الاختبار، سيطلب منك النظام قراءة إرشادات السرية وتأكيد بياناتك الشخصية. تلي ذلك خطوة بالغة الأهمية وهي فحص الصوت ومعايرة الميكروفون عبر سماعات الرأس. لا تتسرع في تجاوز هذه المرحلة؛ تحدث بنبرة صوتك الطبيعية والواضحة التي ستستخدمها في قسم التحدث (Speaking)، واضبط مستوى صوت السماعات بحيث تسمع التسجيل التجريبي بنقاء كامل.

رتّب مساحة مكتبك بطريقة مريحة: ضع لوحة المفاتيح في مكان يتيح لك الكتابة بسلاسة، وضع ورقة المسودة والقلم على الجانب الأنسب ليدك لتسجيل الملاحظات بسرعة دون إعاقة رؤية الشاشة. إذا واجهت أي مشكلة فنية في الشاشة أو الفأرة أو وضوح الصوت، ارفع يدك فوراً ليساعدك المشرف قبل بدء الاختبار الفعلي.

استراتيجيات التنفيذ وإدارة الأقسام الأربعة داخل الاختبار

يتطلب اختبار التوفل (TOEFL iBT) تركيزاً مدروساً عبر أقسامه الأربعة: القراءة (Reading)، والاستماع (Listening)، والتحدث (Speaking)، والكتابة (Writing). يحصل كل قسم على درجة تتراوح بين 0 و30 لتصل الدرجة الكلية إلى 120. يتطلب كل قسم نهجاً استراتيجياً مختلفاً لتحقيق أفضل توازن زمني ومعرفي.

دليل تنفيذ أقسام اختبار التوفل واستراتيجيات إدارة الوقت
القسممحور التقييمالاستراتيجية الأساسيةإدارة المسودة والوقت
القراءة (Reading)فهم النصوص الأكاديمية والمفردات والاستنتاجقراءة الأسئلة والرجوع للفقرات المحددة دون إضاعة الوقت في قراءة النص كاملاً ببطءمراقبة مؤقت الشاشة وتقسيم الوقت بالتساوي لكل نص مع تخصيص دقيقة لمراجعة الإجابات المؤقتة
الاستماع (Listening)استيعاب المحادثات والمحاضرات وتحديد الفكرة الرئيسية والتفاصيلالتركيز على الروابط المنطقية ومواقف المتحدثين بدلاً من محاولة كتابة كل كلمة حرفياًتقسيم ورقة الملاحظات إلى أعمدة تدل على المتحدثين أو التسلسل الزمني للمحاضرة
التحدث (Speaking)التعبير الشفهي المستقل والمدمج بوضوح وطلاقة وترابطاستغلال ثواني التحضير لبناء هيكل من 3 نقاط: الفكرة الرئيسية، والشرح، والمثال التوضيحيالتحدث بنبرة واثقة وهادئة وتجاهل أصوات المختبرين الآخرين في القاعة
الكتابة (Writing)التركيب الأكاديمي المدمج والمناقشة الأكاديمية التفاعليةالربط الدقيق بين نقاط المحاضرة والنص المقروء مع صياغة حجج مدعومة في النقاشتخصيص الدقائق الأخيرة لمراجعة القواعد، وعلامات الترقيم، وتصحيح الأخطاء الإملائية الشائعة

التعامل مع الضوضاء والإجهاد الذهني داخل القاعة

من السمات المعتادة لاختبار التوفل أن الطلاب لا يبدأون الأقسام في الدقيقة ذاتها بالضبط، مما قد يجعل بعض المتقدمين يتحدثون في قسم (Speaking) بينما لا يزال آخرون يكملون قسم (Listening) أو (Reading). توقع هذا الأمر مسبقاً حتى لا يشكل لك مفاجأة؛ أبقِ سماعات الرأس على أذنيك باستمرار لتقليل أثر الضوضاء الخارجية والتركيز التام على شاشتك.

إذا شعرت بتسارع دقات القلب أو صعوبة في تذكر المفردات، خذ نفساً عميقاً وأغمض عينيك لمدة ثانيتين لإعادة توجيه نشاطك الذهني. تذكر أن ارتكاب هفوة في سؤال واحد لا يحدد نتيجتك النهائية، فالتقييم يعتمد على الأداء العام عبر الأسئلة المتعددة لكل مهارة.

إجراءات ما بعد الاختبار وخيارات إرسال الدرجات

عند نهاية قسم الكتابة، سيعرض النظام خيارين رسميين: إلغاء الدرجات (Cancel Scores) أو إرسالها واعتمادها (Report Scores). في 99% من الحالات، يجب اختيار اعتماد الدرجات وعرضها، لأن الإلغاء يعني شطب النتيجة تماماً دون إمكانية استردادها فورياً، وغالباً ما يكون شعور الطالب بصعوبة الاختبار مبالغاً فيه مقارنة بأدائه الفعلي.

بعد اختيار اعتماد الدرجات، ستظهر لك على الشاشة درجاتك غير الرسمية لقسمي القراءة والاستماع (Reading and Listening). سجل هذه الدرجات ذهنياً لتكوين فكرة أولية، ثم ارفع يدك للمشرف لتسليم أوراق المسودة وقلم الرصاص ومغادرة القاعة بهدوء لاسترجاع متعلقاتك من الخزانة.

نموذج توضيحي: الجدول الزمني ليوم الاختبار لطالب في الرياض

يوضح هذا النموذج التوضيحي كيف يخطط طالب (طارق) جدول يوم اختباره الصباحي لضمان أداء مستقر وخالٍ من المفاجآت:

  • الساعة 06:30 صباحاً: الاستيقاظ، تناول وجبة إفطار غنية بالبروتين والألياف، والتأكد من وجود أصل الهوية الوطنية المطابقة لحساب ETS.
  • الساعة 07:15 صباحاً: الانطلاق مبكراً لمراعاة كثافة الحركة المرورية في الرياض والوصول إلى المركز قبل الموعد بـ 40 دقيقة.
  • الساعة 08:00 صباحاً: تسليم الأغراض الشخصية في الخزانة، وإتمام المسح الأمني والتوقيع الرقمي واستلام ورقة المسودة وقلم الرصاص.
  • الساعة 08:20 صباحاً: الجلوس على الحاسوب، فحص وضوح السماعات، ونطق الجملة التجريبية بنبرة حازمة لمعايرة الميكروفون بشكل سليم.
  • أثناء الاختبار: استخدام مسودة الملاحظات بطريقة الجداول، وتقسيم الوقت بدقة، وتجاهل أصوات القاعة أثناء مهام التحدث والكتابة.
  • نهاية الاختبار: اختيار اعتماد الدرجات (Report Scores)، الاطلاع على الدرجات غير الرسمية للقراءة والاستماع، وتسليم المسودات للمشرف.

أخطاء شائعة يجب تجنّبها

  • إحضار وثيقة هوية منتهية الصلاحية أو استخدام اسم في التسجيل لا يطابق تماماً الاسم المكتوب في جواز السفر أو الهوية الوطنية.
  • الهمس أو الصراخ أثناء خطوة معايرة الميكروفون، مما يتسبب في تسجيل صوتي غير دقيق خلال قسم التحدث (Speaking).
  • إضاعة الوقت في قراءة نصوص القراءة كلمة بكلمة بدلاً من التوجه للأسئلة وتحديد الفقرات المعنية بكفاءة.
  • الارتباك والتوقف عن الإجابة بسبب سماع المتقدمين الآخرين في القاعة وهم يجيبون عن أسئلة التحدث.
  • اختيار إلغاء الدرجات (Cancel Scores) في نهاية الاختبار بدافع القلق المؤقت من صعوبة بعض الأسئلة.

نصيحة فريقنا الأكاديمي

تدرب مسبقاً على حل اختبارات تجريبية في بيئة تحتوي على بعض الضوضاء المعتدلة لتدريب عقلك على العزل السمعي والتركيز.

قسّم ورقة المسودة الممنوحة لك إلى مربعات وأعمدة واضحة مسبقاً قبل بدء كل قسم لتسجيل الأفكار بسرعة وسهولة.

راقب مؤقت الشاشة بانتظام في قسمي القراءة والكتابة، واحرص على عدم ترك أي سؤال دون إجابة قبل انتهاء الوقت.

تحقق من سياسات وإرشادات مراكز الاختبار المحدثة على موقع ETS الرسمي قبل موعد اختبارك بعدة أيام.

الفريق الأكاديمي في أكاديمية أبوستروفي · آخر مراجعة: 2026-09-07

أسئلة متكررة

ماذا يحدث إذا تأخرت عن موعد الاختبار في المركز؟

تفرض مراكز الاختبار إغلاق الأبواب بعد وقت محدد لبدء الإجراءات الأمنية. في حال التأخر عن الموعد المحدد في تعليمات ETS، يُمنع الطالب من الدخول ويُعتبر غائباً دون استرداد لرسوم الاختبار أو إعادة جدولته تلقائياً.

هل يمكنني إحضار طعام أو ماء إلى داخل قاعة الاختبار؟

لا يُسمح بإدخال الأطعمة أو المشروبات إلى مقعد الاختبار داخل القاعة. يجب وضع جميع الأطعمة وعبوات الماء في الخزانة الشخصية بالخارج، ويتم الرجوع لسياسات المركز المحددة بخصوص فترات الشرب في الحالات الاستثنائية.

هل يمكنني طلب أوراق مسودة إضافية أثناء الاختبار؟

نعم، يمكنك رفع يدك للمشرف لطلب أوراق مسودة إضافية أو قلم جديد في أي وقت. قد يطلب منك المشرف تسليم الأوراق الممتلئة أولاً قبل تزويدك بمسودات جديدة وفق تعليمات ETS.

ما هي الدرجات التي يمكنني معرفتها فور انتهاء الاختبار مباشرة؟

يعرض النظام درجاتك غير الرسمية لقسمي القراءة والاستماع (Reading and Listening) فور إكمالك للاختبار واختيارك اعتماد الدرجات. أما درجات التحدث والكتابة فتتطلب مراجعة بشرية وتقييماً آلياً، وتظهر مع الدرجة الكلية (من 120) في تقرير الدرجات الرسمي عبر حسابك خلال أيام.

ماذا أفعل إذا حدثت مشكلة تقنية في جهازي أثناء الاختبار؟

ارفع يدك فوراً لإبلاغ المشرف دون محاولة الضغط على الأزرار العشوائية أو إعادة تشغيل الجهاز بنفسك. يقوم المشرف بتسجيل الحالة والعمل على حل المشكلة أو نقل محطتك، ويتم إيقاف الوقت المؤقت أو تعويضه وفق الضوابط التقنية المعتمدة لدى ETS.

المصادر الرسمية

المواعيد والرسوم والسياسات ومتطلبات الجامعات تتغيّر. هذه الصفحة تشرح الطريقة والمنطق، ويجب دائماً التحقق من الأرقام والتواريخ الحالية من الجهة الرسمية للاختبار أو من موقع الجامعة قبل اتخاذ أي قرار.

أضف أكاديمية أبوستروفي كمصدر مفضّل في Google

هل تستفيد من محتوى أكاديمية أبوستروفي؟ أضف الأكاديمية كمصدر مفضّل في بحث Google.

لا تبدأ بالتخمين — ابدأ باستشارة

احجز استشارة أكاديمية مجانية لمراجعة وضع الطالب الحالي والاختبار المناسب والخطوة التالية.

واتساب
احجز استشارتك الأكاديمية المجانية